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La Cátedra Libre Método Feldenkrais de la Universidad Nacional de La Plata invita a las clases gratuitas que se dictarán los días sábados 7, 14, 21 y 28 de marzo, de 14 a 15 horas, en el Partenón del Campo de Deportes de la UNLP, calle 50 y 117.
Cada sábado, un profesional del Método guiará el proceso de la clase.
No hay inscripción previa, sólo se recomienda llegar 10 minutos antes, con manta o colchoneta.
La Cátedra fue creada por Resolución de la UNLP y tiene como meta generar un espacio interdisciplinario de reflexión, práctica y discusión sobre este sistema de aprendizaje y autodescubrimiento de la naturaleza biomecánica del movimiento humano.
¿Qué es el Método Feldenkrais?
El Método Feldenkrais de Educación somática, es un proceso de aprendizaje, que permite desarrollar la conciencia y la inteligencia del cuerpo al moverse.
Al tomar conciencia de hábitos y patrones de acción, que interfieren en la eficiencia de nuestros movimientos, podemos variarlos, mejorando nuestras acciones cotidianas como caminar, sentarse, girar.
Se basa en la capacidad de aprendizaje del sistema nervioso y en la toma de conciencia del cuerpo en movimiento para descubrir nuevas opciones al movernos y adaptarnos mejor al entorno en el que vivimos y trabajamos.
(Publicado el 02/03/2020)
